curiosidad
¿Sabías que…
…tras haber mantenido una vida y embarazo activos es importante que haya una progresión en la vuelta a la actividad?
Si mantenías una actividad física elevada o han pasado semanas desde tu renacer y quieres subir el nivel de exigencia y complejidad en el deporte, este es tu grupo.
Sobre este grupo
- Después de una buena integración de nuestro abdomen, suelo pélvico y movimientos básicos dedicados en fases más iniciales a nuestra recuperación tras el parto, es el momento de lograr movimientos más complejos implicando tanto el trabajo de fuerza como de nuestro propio cuerpo.
¿Te gustaría probar este grupo?
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