curiosidad
¿Sabías que…
…un entrenamiento combinado de pilates y entreno funcional puede ayudarnos a mejorar no solo la calidad o condición físicas sino a prevenir y evitar diferentes tipos de lesiones?
Sobre este grupo
- Mejora la tonicidad de tus músculos, flexibilidad y corrige tu postura.
- Evita dolores posturales y toma una mayor consciencia de tu cuerpo y respiración.
- Combina ambos tipos de entrenamiento independientemente de la etapa vital en la que te encuentres; nosotras te lo adaptamos.
- Disfruta de la tribu más completa independientemente de si atraviesas la maternidad o la acompañas y sostienes.
- Un espacio y grupo creado para todxs.
¿Te gustaría probar este grupo?
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